2023牙膏推薦ptt》7款人氣牙膏推薦品牌~潔白牙齒保持口腔健康

by 依武享生活

牙膏推薦

2023牙膏推薦ptt:7款熱門牙膏推薦品牌看這篇!牙膏是我們日常生活中常用的清潔用品,現在的牙膏品種已由單一的清潔型牙膏,發展為品種齊全、功能多樣的潔齒、護齒用品。拋開品牌不談,消費者最注重的是牙膏本身的功效,其要求無外乎以下幾種:潔白牙齒、幫助減少口臭、幫助去除有色污垢等,究竟該如何選擇適合自己的牙膏呢?

在這裡幫大家彙整出7款人氣牙膏推薦品牌,並將牙膏選購要點都整理好,牙膏怎麼選?就看這一篇!

★牙膏推薦ptt:舒酸定牙膏日本獅王LION固齒佳全效酵素淨護牙膏高露潔牙膏貝利達牙膏台鹽護齦牙膏白人蜂膠牙膏Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏

牙膏推薦

牙膏使用要點

不要長期使用同一種牙膏

在日常生活中,許多人在牙膏的使用上會有偏好,喜歡某種香味或某個品牌的牙膏後,會長期使用這種牙膏。但其實這樣做的話,容易使牙膏失去護齒的作用。我們應該儘量換著使用不同功效和品牌的牙膏,這樣才能發揮不同牙膏多方面的功效,從而維護口腔健康。

早晚最好用不同的牙膏

人體口腔在白天和夜裡的環境是不一樣的,所產生的口腔問題也會不一樣,所以早晚最好用不同的牙膏,白天使用清潔功能好,有幫助去除異物和異味的牙膏,晚上應儘量使用以幫助維護牙齒健康為主的牙膏。

一支牙膏不要用太久

一支牙膏使用時間越久,暴露在空氣中的機會就越多,所以我們在用完牙膏後要記得把牙膏的瓶蓋擰好。而且牙膏與牙刷的接觸頻率就越高,接觸細菌的機會也就大大增加。

不要共用一支牙膏

在生活中,很多家庭會有共用一支牙膏的情況,但是每個人的口腔狀況不一樣,一支牙膏有時候解決不了家族所有人的口腔問題。而且每個人的口腔都會存在多種細菌,這些細菌容易附著在牙刷間隙中,當牙刷與牙膏口接觸時,又會將細菌傳播到其他人的牙刷上,增加了細菌的傳播率。

牙膏不要擠太多

很多人認為牙膏擠的越多,牙齒會刷的越乾淨,但事實上,牙刷上擠滿牙膏和擠一半牙膏,刷牙效果並不會有很大區別。而且如果含氟牙膏出現誤吞,日積月累,恐會造成氟攝入過量,對人體和牙齒都會有一定的危害。所以建議每次刷牙時,牙膏長度最好不要超過1公分。

牙膏推薦

牙膏選購要點

牙膏顆粒要選小

選購牙膏時,選擇摩擦劑顆粒細小的種類,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些,二氧化矽次之,碳酸鈣的檔次最低。

牙膏區分早和晚

人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能,在白天,唾液分泌量是晚上的3~4倍,容易抑制細菌產生,且白天進食多,口腔內易殘留食物殘渣。

所以,白天應選用清潔功能好,可幫助去除異物和異味的牙膏;在晚上,當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,應在晚上使用以幫助維護牙齒健康為主的牙膏來刷牙。

兒童使用要謹慎

6歲以下兒童誤吞牙膏的比例很高,而且年齡越小,吞服的比例越高。 3歲以下孩童,每次用量一顆米粒大。3到6歲的孩子,每次刷牙使用豌豆大小的牙膏用量。

牙膏推薦

牙膏推薦品牌ptt/dcard

  • 舒酸定牙膏
  • 日本獅王LION固齒佳全效酵素淨護牙膏
  • 高露潔牙膏
  • 貝利達牙膏
  • 台鹽護齦牙膏
  • 白人蜂膠牙膏
  • Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏

牙膏推薦1|舒酸定

  • 品牌:SENSODYNE 舒酸定
  • ptt網友評價1:舒酸定+1!我的牙醫也建議我用舒酸定來幫助保護牙齒健康。
  • ptt網友評價2:我的牙醫推舒酸定這款,我用了一陣子覺得很不錯!
  • ptt網友評價3:舒酸定牙膏用了很多年,大廠值得信賴!
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牙膏推薦2|獅王

牙膏推薦

  • 品牌:LION 獅王
  • 產地:日本
  • 網友評價1:獅王低調好物~別搶!
  • 網友評價2:獅王!好用又不貴!
  • 網友評價3:獅王用過這個牙膏覺得很好用!酷涼薄荷用完清新~讚讚的
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牙膏推薦3|高露潔

  • 品牌:Colgate 高露潔
  • 網友評價1:高露潔刷完,再加牙周適然後上床睡覺!
  • 網友評價2:高露潔好用,我自己用過一陣子牙齒狀況真的有比較好!
  • 網友評價3:高露潔~醫生送我小條試用,覺得不錯,醫生教我若有特別敏感處,可擠一點點塗在牙齦處,敷個幾分鐘再刷
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牙膏推薦4|貝利達

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  • 品牌:Biorepair 貝利達
  • 產地:義大利
  • 網友評價1:都用貝利達,紅色和綠色,用了就回不去了~
  • 網友評價2:貝利達好用!
  • 網友評價3:回購很多次的貝利達牙膏,夏天吃冰的時候很有感觸!
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牙膏推薦5|台鹽牙膏

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  • 品牌:台鹽
  • 網友評價1:台鹽牙膏好用~又便宜,缺點就是不好買!
  • 網友評價2:也推台鹽牙膏!還有它的沐浴鹽!兩樣都很好用!^^
  • 網友評價3:沒用過台塩的牙膏,昨晚用了味道還不錯,用完口齒清香可以維持很久~
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牙膏推薦6|白人牙膏

牙膏推薦

  • 品牌:T.KI 白人
  • 網友評價1:我超愛白人的蜂膠牙膏!
  • 網友評價2:白人很好用又便宜!
  • 網友評價3:我是白人蜂膠牙膏的愛好者,已經用了10年以上了,相當推薦
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牙膏推薦7|Ora2

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  • 品牌: 日本Ora2
  • 網友評價1:用ora2覺得有白!
  • 網友評價2:Ora2的璀璨亮白我用有感!不過比較貴+很小條!
  • 網友評價3:我也用過ora2的,我覺得不錯用
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正確的刷牙角度和動作

將牙刷傾斜45 度,刷毛儘量進入齦溝和牙縫間,用力不要過大,按順序把每個牙齒都刷到。刷牙時應該順著牙縫從牙齦朝向牙冠方向刷,上牙從上向下,下牙從下向上,切忌拉鋸式的前後橫刷。

牙膏推薦

結語

雖然牙膏能夠清潔口腔,但如果能養成良好的衛生習慣,飯後用清水漱口,尤其是睡覺前刷一次牙,將牙縫裡殘存的食物清除掉,以免食物殘渣夜間在口腔內腐敗而產生氣味和腐蝕牙齒,避免牙垢的沉積,那就更合乎牙齒健康要求了。

其實,牙膏的基本作用是清潔口腔,而潔白、幫助強化口腔健康等功效都是輔助性的。因此,對於口腔健康的人來說,選擇具有清潔功能的牙膏就行。以上7款牙膏推薦分享給各位,如何正確的選購一支牙膏?最主要還是看每個人的具體情況而定,因為適合你的,就是最好的!

牙膏推薦

牙膏常見問題

Q1:牙膏推薦ptt網友推薦品牌?

A1:牙膏推薦ptt:舒酸定牙膏日本獅王LION固齒佳全效酵素淨護牙膏高露潔牙膏貝利達牙膏台鹽護齦牙膏白人蜂膠牙膏Ora2極緻璀璨亮白護理牙膏

Q2:牙膏選購要點?

A2:1.選購牙膏時,選擇摩擦劑顆粒細小的種類,含氫氧化鋁和磷酸氫鈣的好一些,二氧化矽次之,碳酸鈣的檔次最低。2.牙膏區分早和晚,白天使用清潔功能好,有幫助去除異物和異味的牙膏;在晚上,當人處於睡眠狀態時,唾液腺分泌不足,應在晚上使用以幫助維護牙齒健康為主的牙膏來刷牙。3.兒童使用要謹慎,6歲以下兒童誤吞牙膏的比例很高,而且年齡越小,吞服的比例越高。

Q3:藥物牙膏能治牙周病?

A3:藥物牙膏不能治療牙周病,只能起到輔助作用,如果僅靠牙膏治病,可能會延誤病情,導致牙周疾病加重,錯失治療時機,建議應立刻去看醫生治療。

沖牙機推薦

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