2023洗髮精推薦ptt/dcard：9款人氣沙龍級/開架平價洗髮精推薦品牌看這篇！天氣熱時，頭髮乾枯、分叉、毛躁、頭皮屑等問題通通都出現，讓人好尷尬啊！頭髮一旦出現這些問題，多半是在洗髮上出了問題。要知道對女生來說，選好洗髮精可是和找對男朋友同樣重要！
在這裡彙整9款ptt/dcard網友精選洗髮精推薦，並將洗髮精選購要點及洗頭髮正確方法等資訊都整理好。洗髮精怎麼選？就看這一篇！
★洗髮精ptt/dcard網友推薦品牌：南法香頌歐巴拉朵忍冬蜂蜜洗髮精、AVEDA迷迭薄荷洗髮精、IRIYA伊麗雅薑黃養髮洗髮精、AROMASE艾瑪絲草本去屑洗髮精、森歐黎漾淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精、L'OCCITANE歐舒丹草本平衡洗髮乳、古寶無患子沁涼馬鞭草薄荷SPA洗髮精、花王清新沁涼型洗髮精、AQUAIR阿葵亞淨水賦活洗髮精
頭髮髮質種類
由於每個人的髮質不一，所以選擇適合自己的洗髮精很重要，我們人的髮質一般分為油性、中性、乾性、混合性四大類！
油性頭髮
首先是油性頭髮。這一類的頭髮看起來就是油膩膩的，像發光或者抹油一樣。頭皮中的皮脂腺會分泌油脂，這些油脂的存在對於頭髮是有著保護作用的，可以使頭髮不會那麼容易斷裂，但是油性頭髮的人，頭皮所分泌的皮脂量過多，超過了正常的需要，使得頭髮總是「油光光」的。
乾性頭髮
乾性頭髮的頭皮中同樣也是有皮脂腺的存在，但是皮脂分泌少，所以頭髮看起來會沒有油膩感，但是因為缺乏油脂的保護，乾性頭髮常會表現為粗糙、僵硬、缺乏彈性，而且髮梢則容易分裂開叉或纏結成團，容易斷裂。
中性頭髮
中性頭髮外觀柔滑光亮，觸摸起來感覺既不油膩也不乾枯，整理打扮起來很容易，這是我們所追求的健康正常的頭髮。
混合性頭髮
混合型的皮膚具有油性和乾性頭髮的一些共同特點，就是頭髮乾燥但頭皮多油，此型髮質常伴有較多的頭皮屑，頭皮也容易出現瘙癢不適等現象，較多見於青春期到更年期之間的女性。
洗髮精選購要點
一款好的洗髮精必須具備以下幾個指標：泡沫度、濕滑度、乾滑度、刺激性、反油性、光澤度等。再根據自身髮質的情況，結合洗髮精的介紹和試用，才能挑選出最適合自己的洗髮精產品。
洗髮精推薦ptt/dcard
- 南法香頌歐巴拉朵忍冬蜂蜜洗髮精
- AVEDA迷迭薄荷洗髮精
- IRIYA伊麗雅薑黃養髮洗髮精
- AROMASE艾瑪絲草本去屑洗髮精
- 森歐黎漾淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精
- L'OCCITANE歐舒丹草本平衡洗髮乳
- 古寶無患子沁涼馬鞭草薄荷SPA洗髮精
- 花王清新沁涼型洗髮精
- AQUAIR阿葵亞淨水賦活洗髮精
沙龍洗髮精推薦1｜南法香頌
- 品牌：南法香頌
- 系列：忍冬蜂蜜
- 適合油性與頭皮油脂分泌旺盛者使用
- ptt網友評價1：這瓶真的超好用！洗完蓬鬆度很好，油頭好適合。
- ptt網友評價2：我剛染完髮的油頭皮，用這款洗得很乾淨，而且頭髮不會澀，真的超級好用！
- 哪裡買：南法香頌官網優惠、蝦皮購物
沙龍洗髮精推薦2｜AVEDA迷迭薄荷
- 品牌：AVEDA
- 系列：迷迭薄荷洗髮精
- ptt網友評價1：我愛AVEDA。只能說用過他們家的洗髮精就回不去了，而且他們家的味道一聞就是有種AVEDA的味道。而且他們家的洗髮精很適合油頭人啊。（我大概回購四罐以上了）。
- ptt網友評價2：aveda 迷蝶薄荷洗髮精，洗完都滿舒緩頭皮的～推推！
- ptt網友評價3：aveda好用，對於除了剪髮外不習慣去髮廊的懶人，真的很適合頭皮，頭髮保養！
- 哪裡買：蝦皮購物、momo購物
洗髮精推薦3｜IRIYA伊麗雅薑黃養髮洗髮精
- 品牌：IRIYA伊麗雅
- 系列：薑黃養髮洗髮精
- dcard網友評價1：我之前換了好多牌的洗髮精都沒用，後來買了這瓶搭配他們家的洗髮精後就沒味道了，頭髮反而很香~超級喜歡！
- dcard網友評價2：伊麗雅的產品都很好用！！他們的免沖洗護髮也很好用！
- 網友評價3：之前頭皮有毛躁的問題困擾我很久，7月買了這款洗髮精搭配養髮精連續用了一段時間，情況有明顯變好！
- 哪裡買：蝦皮購物、momo購物
洗髮精推薦4｜AROMASE艾瑪絲
- 品牌：AROMASE艾瑪絲
- 系列：草本去屑洗髮精
- ptt網友評價1：來買第二次了，第一罐用完真的好用，我是偏油性的頭皮，用完效果蠻好的！
- dcard網友評價2：油頭推推真的好用！而且味道超療癒~洗完會下意識一直拿髮尾起來聞！
- dcard網友評價3：真的大推啊！洗完後真的很喜歡！
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洗髮精推薦5｜森歐黎漾淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精
- 品牌：SAHOLEA森歐黎漾
- 系列：淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精
- ptt網友評價1：我跟我老公都超愛森歐黎漾茶樹，控油效果不錯，一整天下來覺得很舒服！
- ptt網友評價2：森歐黎漾茶樹+1，頭髮不會扁，對機車族來說超好用，同系列另一罐是有涼感的也很愛！
- ptt網友評價3：森歐黎漾這罐真的好洗，洗完隔天都沒什麼油頭味！
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洗髮精推薦6｜歐舒丹
- 品牌：L'OCCITANE歐舒丹
- 系列：草本平衡洗髮乳
- ptt網友評價1：草本修護系列好用，蠻推的！
- ptt網友評價2：歐舒丹草本修護好用！
- ptt網友評價3：歐舒丹的草本強韌跟草本淨涼都很適合油頭，香氣也可以維持很久心情特別好~
- 哪裡買：蝦皮購物、momo購物
開架洗髮精推薦7｜古寶無患子
- 品牌：古寶無患子
- 系列：馬鞭草薄荷系列
- dcard網友評價1：無患子洗髮精真的好用～我家已經持續用好幾年都沒換了，連沐浴乳都是用無患子的🤣
- dcard網友評價2：我有買過他們的檸檬馬鞭草洗髮精是真的很好用！
- dcard網友評價3：我覺得蠻好用的！它的成分比較自然溫和而且洗完也很清爽！
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平價洗髮精推薦8｜花王清新沁涼型洗髮精
- 品牌：花王
- 系列：清新沁涼型
- ptt網友評價1：油性頭髮要找便宜開架的就，花王綠色薄荷，cp值超高！
- dcard網友評價2：花王綠瓶超適合我這種大油頭，在吹頭髮之前，髮尾抹些凡士林就很柔順了，如果頭髮沒有很油，建議還是換個洗髮精吧！
- ptt網友評價3：無限推花王綠瓶。油頭，平價好物！
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平價洗髮精推薦9｜阿葵亞淨水賦活洗髮精
- 品牌：AQUAIR阿葵亞
- 系列：控油/保濕型
- dcard網友評價1：阿葵亞真的好用！我也是細軟髮，然後每天洗！
- dcard網友評價2：阿葵亞絕對是便宜好用的代表！我很喜歡在夏天的時候洗這罐，帶給頭皮的清涼感真的是舒服的沒話說~
- dcard網友評價3：推一個阿葵亞😍他們家的控油洗髮精真的很好用！CP值很高，目前這罐也持續在我家服役中~
- 哪裡買：蝦皮購物、momo購物
結語
對於美觀而言，頭髮的重要程度和臉蛋、身材、膚色是相同的，一頭秀髮永遠是第一時間吸引他人目光的重要部位。對於很多人來說，如何選擇一款合適的洗髮精一直都是頭疼的問題。針對市面上種類繁多的洗髮精品牌，很多人在選擇洗髮精上都是不斷嘗試，卻少有真正讓自己滿意的產品。
首先，最重要的是我們要弄清楚自己的頭髮、頭皮健康狀況，搞清楚自己的頭髮需要什麼功能的洗髮精，然後我們再來挑選洗髮精。以上9款洗髮精推薦分享給各位，祝福大家都能挑遠到最適合自己的洗髮精產品唷！
正確的洗頭方法
洗頭前先用梳子將頭髮梳開
洗頭前，可先用梳子將頭髮梳開，一邊用梳子按摩頭皮，然後用清水先將頭髮沖洗一遍，這樣可使頭髮上的灰塵、髒污及頭皮屑略微減少，如此在洗頭時，便可減少洗髮精的用量，以降低對頭皮的刺激。
不要直接將洗髮精倒在頭上
正確的洗頭方法是：先把洗髮精直接擠出1元硬幣大小在手上，加入適量的清水慢慢搓揉至起泡，然後均勻的塗抹在頭部，然後直接沖洗乾淨。這個方法需要重複兩次，這樣才能夠徹底的清潔頭皮和髮絲，大家要切忌不要直接將洗髮精倒在頭上搓洗，這樣的方法容易造成局部的洗髮精濃度太高，易造成頭皮不適。
以畫圓圈的方式洗頭
在洗頭髮的時候，我們應該用畫圓圈的方式洗頭，使用指腹輕輕的按摩頭皮，但是千萬不能使用自己的指甲搔抓頭皮，這個動作很容易造成頭皮受傷。而對於油性頭皮者應著重清洗髮根，而對於乾性頭皮者則不宜清洗太久，要儘量的讓洗髮精與頭皮接觸的時間過長，這會造成頭髮乾燥！
用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨
一定要把殘留在頭髮上的洗髮精沖洗乾淨，因為如果沖洗不乾淨，那麼含有化學物質的洗髮精會殘留在頭髮上，這很容易造成頭皮不適的現象。不能用高溫的水來沖洗頭髮，因為水溫過高會使頭皮水分流失而變得乾燥，所以，如果你擔心沖洗不乾淨，那麼可以選擇使用溫水多多沖洗幾遍。
不要將護髮素塗在髮根
由於洗髮時頭髮毛囊打開，護髮素塗在髮根上，其中的化學物質容易滲入毛囊，容易引起脫髮。建議先理順頭髮，沿耳朵附近往發尖方向塗抹發梢，一定不要讓護髮素碰到頭皮。
洗髮精常見問題
Q1：洗髮精推薦ptt/dcard網友推薦品牌？
A1：南法香頌歐巴拉朵忍冬蜂蜜洗髮精、AVEDA迷迭薄荷洗髮精、IRIYA伊麗雅薑黃養髮洗髮精、AROMASE艾瑪絲草本去屑洗髮精、森歐黎漾淨平衡茶樹控油止癢抗屑洗髮精、L'OCCITANE歐舒丹草本平衡洗髮乳、古寶無患子沁涼馬鞭草薄荷SPA洗髮精、花王清新沁涼型洗髮精、AQUAIR阿葵亞淨水賦活洗髮精
Q2：洗髮精選購要點？
A2：一款好的洗髮精必須具備以下幾個指標：泡沫度、濕滑度、乾滑度、刺激性、反油性、光澤度等指標。再根據自身髮質的情況，結合洗髮精的介紹和試用，才能挑選出最適合自己的洗髮精產品。
Q3：正確的洗頭方法？
A3：1.洗頭前先用梳子將頭髮梳開。2.不要直接將洗髮精倒在頭上。3.以畫圓圈的方式洗頭。4.用大量的清水將洗髮精沖洗乾淨。5.不要將護髮素塗在髮根。
